Kursliste

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Rückbildung/Beckenbodenkurs September/Oktober 2026 9:00 Uhr 16.9.2026 - 28.10.2026

Kosten: 176 €
Kursleiterin: Ursula Lässer
Beschreibung: Rückbildung – Zeit für dich und deinen Körper

Nach Schwangerschaft und Geburt darf dein Körper wieder zu Kraft und Stabilität finden. In diesem 7-teiligen Kurs steht die bewusste Wahrnehmung und Kräftigung deiner Körpermitte im Mittelpunkt – mit besonderem Augenmerk auf den Beckenboden und die tiefe Bauchmuskulatur.
Die erste Einheit dauert 2 Stunden, die weiteren sechs Einheiten jeweils 1,5 Stunden. Dein Baby darf gerne dabei sein. Wenn du jedoch die Möglichkeit für einen Babysitter hast, nutze sie gerne und gönne dir die Kurseinheit als wohltuende Auszeit für dich.
Richtiger Zeitpunkt für den Kursstart:
• nach Spontangeburt: 6 bis 8 Wochen,
• ach Kaiserschnitt: 10-12 Wochen
!und dann kommt es auch noch auf das individuelle Befinden an!


Storno Kurse:
Bis 4 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die volle Kursgebühr rückerstattet.
Zwischen 4 und 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin 50% der Kursgebühr rückerstattet.
Innerhalb der letzten 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die Kursgebühr nicht rückerstattet.

Ausgebucht

Termine:

  • 16.9.2026 09:00 - 11:00
  • 23.9.2026 09:00 - 10:30
  • 30.9.2026 09:00 - 10:30
  • 7.10.2026 09:00 - 10:30
  • 14.10.2026 09:00 - 10:30
  • 21.10.2026 09:00 - 10:30
  • 28.10.2026 09:00 - 10:30

Rückbildung/Beckenbodenkurs September/Oktober 2026 11:00 Uhr 16.9.2026 - 28.10.2026

Kosten: 176 €
Kursleiterin: Ursula Lässer
Beschreibung: Rückbildung – Zeit für dich und deinen Körper

Nach Schwangerschaft und Geburt darf dein Körper wieder zu Kraft und Stabilität finden. In diesem 7-teiligen Kurs steht die bewusste Wahrnehmung und Kräftigung deiner Körpermitte im Mittelpunkt – mit besonderem Augenmerk auf den Beckenboden und die tiefe Bauchmuskulatur.
Die erste Einheit dauert 2 Stunden, die weiteren sechs Einheiten jeweils 1,5 Stunden. Dein Baby darf gerne dabei sein. Wenn du jedoch die Möglichkeit für einen Babysitter hast, nutze sie gerne und gönne dir die Kurseinheit als wohltuende Auszeit für dich.
Richtiger Zeitpunkt für den Kursstart:
• nach Spontangeburt: 6 bis 8 Wochen,
• ach Kaiserschnitt: 10-12 Wochen
!und dann kommt es auch noch auf das individuelle Befinden an!


Storno Kurse:
Bis 4 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die volle Kursgebühr rückerstattet.
Zwischen 4 und 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin 50% der Kursgebühr rückerstattet.
Innerhalb der letzten 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die Kursgebühr nicht rückerstattet.

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 16.9.2026 11:15 - 13:15
  • 23.9.2026 11:00 - 12:30
  • 30.9.2026 11:00 - 12:30
  • 7.10.2026 11:00 - 12:30
  • 14.10.2026 11:00 - 12:30
  • 21.10.2026 11:00 - 12:30
  • 28.10.2026 11:00 - 12:30

Rückbildung/Beckenbodenkurs November/Dezember 2026 9:00 Uhr 4.11.2026 - 16.12.2026

Kosten: 176 €
Kursleiterin: Ursula Lässer
Beschreibung: Rückbildung – Zeit für dich und deinen Körper

Nach Schwangerschaft und Geburt darf dein Körper wieder zu Kraft und Stabilität finden. In diesem 7-teiligen Kurs steht die bewusste Wahrnehmung und Kräftigung deiner Körpermitte im Mittelpunkt – mit besonderem Augenmerk auf den Beckenboden und die tiefe Bauchmuskulatur.
Die erste Einheit dauert 2 Stunden, die weiteren sechs Einheiten jeweils 1,5 Stunden. Dein Baby darf gerne dabei sein. Wenn du jedoch die Möglichkeit für einen Babysitter hast, nutze sie gerne und gönne dir die Kurseinheit als wohltuende Auszeit für dich.
Richtiger Zeitpunkt für den Kursstart:
• nach Spontangeburt: 6 bis 8 Wochen,
• ach Kaiserschnitt: 10-12 Wochen
!und dann kommt es auch noch auf das individuelle Befinden an!


Storno Kurse:
Bis 4 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die volle Kursgebühr rückerstattet.
Zwischen 4 und 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin 50% der Kursgebühr rückerstattet.
Innerhalb der letzten 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die Kursgebühr nicht rückerstattet.

Ausgebucht

Termine:

  • 4.11.2026 09:00 - 11:00
  • 11.11.2026 09:00 - 10:30
  • 18.11.2026 09:00 - 10:30
  • 25.11.2026 09:00 - 10:30
  • 2.12.2026 09:00 - 10:30
  • 9.12.2026 09:00 - 10:30
  • 16.12.2026 09:00 - 10:30

Rückbildung/Beckenbodenkurs November/Dezember 2026 11:00 Uhr 4.11.2026 - 16.12.2026

Kosten: 176 €
Kursleiterin: Ursula Lässer
Beschreibung: Rückbildung – Zeit für dich und deinen Körper

Nach Schwangerschaft und Geburt darf dein Körper wieder zu Kraft und Stabilität finden. In diesem 7-teiligen Kurs steht die bewusste Wahrnehmung und Kräftigung deiner Körpermitte im Mittelpunkt – mit besonderem Augenmerk auf den Beckenboden und die tiefe Bauchmuskulatur.
Die erste Einheit dauert 2 Stunden, die weiteren sechs Einheiten jeweils 1,5 Stunden. Dein Baby darf gerne dabei sein. Wenn du jedoch die Möglichkeit für einen Babysitter hast, nutze sie gerne und gönne dir die Kurseinheit als wohltuende Auszeit für dich.
Richtiger Zeitpunkt für den Kursstart:
• nach Spontangeburt: 6 bis 8 Wochen,
• ach Kaiserschnitt: 10-12 Wochen
!und dann kommt es auch noch auf das individuelle Befinden an!


Storno Kurse:
Bis 4 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die volle Kursgebühr rückerstattet.
Zwischen 4 und 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin 50% der Kursgebühr rückerstattet.
Innerhalb der letzten 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die Kursgebühr nicht rückerstattet.

Noch wenige Plätze

Termine:

  • 4.11.2026 11:15 - 13:15
  • 11.11.2026 11:00 - 12:30
  • 18.11.2026 11:00 - 12:30
  • 25.11.2026 11:00 - 12:30
  • 2.12.2026 11:00 - 12:30
  • 9.12.2026 11:00 - 12:30
  • 16.12.2026 11:00 - 12:30

Rückbildung/Beckenbodenkurs Jänner/Februar/März 2027 9:00 Uhr 13.1.2027 - 3.3.2027

Kosten: 176 €
Kursleiterin: Ursula Lässer
Beschreibung: Rückbildung – Zeit für dich und deinen Körper

Nach Schwangerschaft und Geburt darf dein Körper wieder zu Kraft und Stabilität finden. In diesem 7-teiligen Kurs steht die bewusste Wahrnehmung und Kräftigung deiner Körpermitte im Mittelpunkt – mit besonderem Augenmerk auf den Beckenboden und die tiefe Bauchmuskulatur.
Die erste Einheit dauert 2 Stunden, die weiteren sechs Einheiten jeweils 1,5 Stunden. Dein Baby darf gerne dabei sein. Wenn du jedoch die Möglichkeit für einen Babysitter hast, nutze sie gerne und gönne dir die Kurseinheit als wohltuende Auszeit für dich.
Richtiger Zeitpunkt für den Kursstart:
• nach Spontangeburt: 6 bis 8 Wochen,
• ach Kaiserschnitt: 10-12 Wochen
!und dann kommt es auch noch auf das individuelle Befinden an!


Storno Kurse:
Bis 4 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die volle Kursgebühr rückerstattet.
Zwischen 4 und 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin 50% der Kursgebühr rückerstattet.
Innerhalb der letzten 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die Kursgebühr nicht rückerstattet.

Plätze vorhanden

Termine:

  • 13.1.2027 09:00 - 11:00
  • 20.1.2027 09:00 - 10:30
  • 27.1.2027 09:00 - 10:30
  • 3.2.2027 09:00 - 10:30
  • 10.2.2027 09:00 - 10:30
  • 24.2.2027 09:00 - 10:30
  • 3.3.2027 09:00 - 10:30

Rückbildung/Beckenbodenkurs März/April 2027 9:00 Uhr 10.3.2027 - 28.4.2027

Kosten: 176 €
Kursleiterin: Ursula Lässer
Beschreibung: Rückbildung – Zeit für dich und deinen Körper

Nach Schwangerschaft und Geburt darf dein Körper wieder zu Kraft und Stabilität finden. In diesem 7-teiligen Kurs steht die bewusste Wahrnehmung und Kräftigung deiner Körpermitte im Mittelpunkt – mit besonderem Augenmerk auf den Beckenboden und die tiefe Bauchmuskulatur.
Die erste Einheit dauert 2 Stunden, die weiteren sechs Einheiten jeweils 1,5 Stunden. Dein Baby darf gerne dabei sein. Wenn du jedoch die Möglichkeit für einen Babysitter hast, nutze sie gerne und gönne dir die Kurseinheit als wohltuende Auszeit für dich.
Richtiger Zeitpunkt für den Kursstart:
• nach Spontangeburt: 6 bis 8 Wochen,
• ach Kaiserschnitt: 10-12 Wochen
!und dann kommt es auch noch auf das individuelle Befinden an!


Storno Kurse:
Bis 4 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die volle Kursgebühr rückerstattet.
Zwischen 4 und 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin 50% der Kursgebühr rückerstattet.
Innerhalb der letzten 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die Kursgebühr nicht rückerstattet.

Plätze vorhanden

Termine:

  • 10.3.2027 09:00 - 11:00
  • 17.3.2027 09:00 - 10:30
  • 31.3.2027 09:00 - 10:30
  • 7.4.2027 09:00 - 10:30
  • 14.4.2027 09:00 - 10:30
  • 21.4.2027 09:00 - 10:30
  • 28.4.2027 09:00 - 10:30

Rückbildung/Beckenbodenkurs Mai/Juni 2027 9:00 Uhr 5.5.2027 - 16.6.2027

Kosten: 176 €
Kursleiterin: Ursula Lässer
Beschreibung: Rückbildung – Zeit für dich und deinen Körper

Nach Schwangerschaft und Geburt darf dein Körper wieder zu Kraft und Stabilität finden. In diesem 7-teiligen Kurs steht die bewusste Wahrnehmung und Kräftigung deiner Körpermitte im Mittelpunkt – mit besonderem Augenmerk auf den Beckenboden und die tiefe Bauchmuskulatur.
Die erste Einheit dauert 2 Stunden, die weiteren sechs Einheiten jeweils 1,5 Stunden. Dein Baby darf gerne dabei sein. Wenn du jedoch die Möglichkeit für einen Babysitter hast, nutze sie gerne und gönne dir die Kurseinheit als wohltuende Auszeit für dich.
Richtiger Zeitpunkt für den Kursstart:
• nach Spontangeburt: 6 bis 8 Wochen,
• ach Kaiserschnitt: 10-12 Wochen
!und dann kommt es auch noch auf das individuelle Befinden an!


Storno Kurse:
Bis 4 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die volle Kursgebühr rückerstattet.
Zwischen 4 und 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin 50% der Kursgebühr rückerstattet.
Innerhalb der letzten 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die Kursgebühr nicht rückerstattet.

Plätze vorhanden

Termine:

  • 5.5.2027 09:00 - 11:00
  • 12.5.2027 09:00 - 10:30
  • 19.5.2027 09:00 - 10:30
  • 26.5.2027 09:00 - 10:30
  • 2.6.2027 09:00 - 10:30
  • 9.6.2027 09:00 - 10:30
  • 16.6.2027 09:00 - 10:30

Rückbildung/Beckenbodenkurs Juni/Juli/August 2027 9:00 Uhr 30.6.2027 - 11.8.2027

Kosten: 176 €
Kursleiterin: Ursula Lässer
Beschreibung: Rückbildung – Zeit für dich und deinen Körper

Nach Schwangerschaft und Geburt darf dein Körper wieder zu Kraft und Stabilität finden. In diesem 7-teiligen Kurs steht die bewusste Wahrnehmung und Kräftigung deiner Körpermitte im Mittelpunkt – mit besonderem Augenmerk auf den Beckenboden und die tiefe Bauchmuskulatur.
Die erste Einheit dauert 2 Stunden, die weiteren sechs Einheiten jeweils 1,5 Stunden. Dein Baby darf gerne dabei sein. Wenn du jedoch die Möglichkeit für einen Babysitter hast, nutze sie gerne und gönne dir die Kurseinheit als wohltuende Auszeit für dich.
Richtiger Zeitpunkt für den Kursstart:
• nach Spontangeburt: 6 bis 8 Wochen,
• ach Kaiserschnitt: 10-12 Wochen
!und dann kommt es auch noch auf das individuelle Befinden an!


Storno Kurse:
Bis 4 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die volle Kursgebühr rückerstattet.
Zwischen 4 und 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin 50% der Kursgebühr rückerstattet.
Innerhalb der letzten 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die Kursgebühr nicht rückerstattet.

Plätze vorhanden

Termine:

  • 30.6.2027 09:00 - 11:00
  • 7.7.2027 09:00 - 10:30
  • 14.7.2027 09:00 - 10:30
  • 21.7.2027 09:00 - 10:30
  • 28.7.2027 09:00 - 10:30
  • 4.8.2027 09:00 - 10:30
  • 11.8.2027 09:00 - 10:30

Rückbildung/Beckenbodenkurs September/Oktober/November 2027 9:00 Uhr 15.9.2027 - 3.11.2027

Kosten: 176 €
Kursleiterin: Ursula Lässer
Beschreibung: Rückbildung – Zeit für dich und deinen Körper

Nach Schwangerschaft und Geburt darf dein Körper wieder zu Kraft und Stabilität finden. In diesem 7-teiligen Kurs steht die bewusste Wahrnehmung und Kräftigung deiner Körpermitte im Mittelpunkt – mit besonderem Augenmerk auf den Beckenboden und die tiefe Bauchmuskulatur.
Die erste Einheit dauert 2 Stunden, die weiteren sechs Einheiten jeweils 1,5 Stunden. Dein Baby darf gerne dabei sein. Wenn du jedoch die Möglichkeit für einen Babysitter hast, nutze sie gerne und gönne dir die Kurseinheit als wohltuende Auszeit für dich.
Richtiger Zeitpunkt für den Kursstart:
• nach Spontangeburt: 6 bis 8 Wochen,
• ach Kaiserschnitt: 10-12 Wochen
!und dann kommt es auch noch auf das individuelle Befinden an!


Storno Kurse:
Bis 4 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die volle Kursgebühr rückerstattet.
Zwischen 4 und 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin 50% der Kursgebühr rückerstattet.
Innerhalb der letzten 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die Kursgebühr nicht rückerstattet.

Plätze vorhanden

Termine:

  • 15.9.2027 09:00 - 11:00
  • 22.9.2027 09:00 - 10:30
  • 29.9.2027 09:00 - 10:30
  • 6.10.2027 09:00 - 10:30
  • 13.10.2027 09:00 - 10:30
  • 20.10.2027 09:00 - 10:30
  • 3.11.2027 09:00 - 10:30

Rückbildung/Beckenbodenkurs November/Dezember 2027 9:00 Uhr 10.11.2027 - 22.12.2027

Kosten: 176 €
Kursleiterin: Ursula Lässer
Beschreibung: Rückbildung – Zeit für dich und deinen Körper

Nach Schwangerschaft und Geburt darf dein Körper wieder zu Kraft und Stabilität finden. In diesem 7-teiligen Kurs steht die bewusste Wahrnehmung und Kräftigung deiner Körpermitte im Mittelpunkt – mit besonderem Augenmerk auf den Beckenboden und die tiefe Bauchmuskulatur.
Die erste Einheit dauert 2 Stunden, die weiteren sechs Einheiten jeweils 1,5 Stunden. Dein Baby darf gerne dabei sein. Wenn du jedoch die Möglichkeit für einen Babysitter hast, nutze sie gerne und gönne dir die Kurseinheit als wohltuende Auszeit für dich.
Richtiger Zeitpunkt für den Kursstart:
• nach Spontangeburt: 6 bis 8 Wochen,
• ach Kaiserschnitt: 10-12 Wochen
!und dann kommt es auch noch auf das individuelle Befinden an!


Storno Kurse:
Bis 4 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die volle Kursgebühr rückerstattet.
Zwischen 4 und 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin 50% der Kursgebühr rückerstattet.
Innerhalb der letzten 2 Wochen vor Kursstart wird der Klientin die Kursgebühr nicht rückerstattet.

Plätze vorhanden

Termine:

  • 10.11.2027 09:00 - 11:00
  • 17.11.2027 09:00 - 10:30
  • 24.11.2027 09:00 - 10:30
  • 1.12.2027 09:00 - 10:30
  • 6.12.2027 09:00 - 10:30
  • 15.12.2027 09:00 - 10:30
  • 22.12.2027 09:00 - 10:30